樂活委員會

任務:

推動「健康促進、生活美學與飲食養生」為核心,致力於打造兼具身心靈平衡的全方位樂齡生活方式。

結合運動、文化、藝術、休閒與飲食等多元面向,規劃包括健身課程、養生運動、音樂舞蹈、樂齡藝術與健康飲食講座等活動,協助長者培養規律運動習慣與良好飲食觀念,建立正向、積極的生活態度。

整合營養師、廚師、農業與餐飲業等專業資源,研發並推廣適合樂齡族群的飲食方案與友善食品,藉由飲食教育與實作課程,讓健康從餐桌開始,延伸至整體生活品質的提升。並鼓勵跨齡交流與社群互動,促進不同世代之間的連結與共學,讓樂齡族群在身、心、靈三方面都能獲得平衡,實踐「健康、快樂、有尊嚴」的幸福生活。

樂活年度活動訊息:

  • 114 第四季(11-12月)
  • 115第一季(01-03月)
  • 115第二季(04-06月)
  • 115第三季(07-09月)
  • 115第四季(10-12月)

樂活委員會暨合作廠商群: